Varenie.sk na Facebooku
Prihlásenie

Špenátový šalát s nivou

  • šaláty
  • česká kuchyňa
  • doba prípravy:
  • recept zobrazen: 62973x
Špenátový šalát s nivou

Vynikajúci zdravý šalát plný špenátu, nivy, šampiňónov a smotany.

Recept na 4 porcie.

vytlačiť recept Špenátový šalát s nivou
recept Špenátový šalát s nivou sa mi páči
Uložiť recept do mojej kuchárky
je nutné prihlásenie

Ingrediencie

120 g sterilizované šampiňóny
120 g niva
200 ml smotana na šľahanie
300 g špenátové listy
1 kelímok jogurt

podľa chuti:

soľ
mleté biele korenie

Postup prípravy receptu

Špenátové listy dôkladne umyjeme a osušíme. Nivu nakrájame na kocky. Sterilizované šampiňóny scedíme a necháme odkvapkať. Ak sú veľké, rozpolíme je alebo rozštvrtíme. Smotanu ušľaháme, zmiešame s jogurtom, osolíme a okoreníme. V mise na šalát zmiešame špenátové listy, nivu, šampiňóny a nakoniec všetko prelejeme jogurtovou zálievkou. Špenátový šalát s nivou ihneď podávame.

Komentáre k receptu Špenátový šalát s nivou (0 komentárov)

Pridajte komentár, budete prvý/prvá!
Přidejte váš komentář k receptu
© Varenie.sk 2024 | Odkazy na zaujímavé stránky | Kontakt | Nejlepší recepty