Varenie.sk na Facebooku
Prihlásenie

Karbonátky z tofu

  • hlavné chody
  • česká kuchyňa
  • doba prípravy:
  • recept zobrazen: 13405x
Karbonátky z tofu

Recept na jednoduché a chutné jedlo.

vytlačiť recept Karbonátky z tofu
recept Karbonátky z tofu sa mi páči
Uložiť recept do mojej kuchárky
je nutné prihlásenie

Ingrediencie

1 kocka zeleninový bujón
2 lyžice maslo
1 lyžička zmes byliniek (oregano, tymian, petržlenová vňať)
2 ks Mrkva
4 lyžice olej
mleté čierne korenie
2 ks vajcia
5 lyžíc kukuričná strúhanka
2 ks cibula
400 g tofu
soľ

Postup prípravy receptu

Tofu roztlačíme vidličkou. Na rozohriatom masle ho asi 2 minúty podusíme spolu s rozdrobenie kockou bujónu. Potom zložíme z platne. Mrkva očistíme, jemne nastrúhame a vmiešame k tofu spolu s nadrobno nakrájanou cibuľou. Pridáme vajcia, bylinky a strúhanku, rozmiešame, osolíme a okoreníme. Navlhčenými rukami vytvarujeme zo zmesi karbonátky a smažíme ich na oleji z každej strany asi 5 minút. Recept na karbonátky z tofu je vhodný pre bezlepkovú diétu, ak sa použije bezlepkový bujón.

Komentáre k receptu Karbonátky z tofu (0 komentárov)

Pridajte komentár, budete prvý/prvá!
Přidejte váš komentář k receptu
© Varenie.sk 2022 | Odkazy na zaujímavé stránky | Kontakt | Nejlepší recepty